Ginnastica Ipopressiva
La ginnastica ipopressiva è un metodo di riabilitazione posturale basato su un insieme ordinato di esercizi posturali ritmici, ripetitivi e sequenziali che migliorano l’allineamento del corpo e che rinforzano la parete addominale e il pavimento pelvico, senza aumentare la pressione intraddominale.
E’ rivolta a tutti colori che soffrono in modo particolare di diastasi dei retti dell’addome, incontinenza, prolasso pre e post parto.
